LAMPUNGCORNER.COM, Tak hanya di perut, stretch mark juga bisa muncul pada beberapa bagian tubuh lain selama kehamilan. Sebut saja paha, betis, hingga payudara ibu hamil.
Stretch mark pada payudara biasanya muncul sejak kehamilan menginjak usia dua bulan. Sebab, pada usia ini ukuran payudara mulai bertambah besar karena kelenjar susu yang mulai aktif untuk persiapan produksi ASI. Pembengkakan payudara yang terjadi secara tiba-tiba ini lah yang memicu munculnya stretch mark.
Meski ini merupakan kondisi normal yang dialami oleh banyak ibu hamil, tetapi beberapa dari mereka mungkin tidak nyaman dengan kemunculan stretch mark. Lantas, bisakah stretch mark pada payudara hilang?
Kata Ahli soal Stretch Mark di Payudara Ibu Hamil
Ahli kandungan, Andrei Marhol, MD, PhD, menjelaskan di laman Flo, bahwa tidak ada cara yang pasti untuk mencegah dan mengatasi stretch mark pada payudara ibu hamil. Ya Moms, stretch mark yang sudah muncul sebenarnya tidak bisa benar-benar hilang, hanya bisa disamarkan. Namun, dokter mungkin akan menyarankan terapi laser, bila Anda ingin berusaha menghilangkannya.
Untuk membantu menyamarkan tampilan stretch mark pada payudara, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Stretch mark muncul karena kulit payudara yang meregang berlebihan akibat penumpukan lemak dan kelenjar susu yang mulai terbentuk.
Sehingga, mengonsumsi makanan bernutrisi seimbang dan berolahraga dapat membantu Anda mengontrol berat badan selama kehamilan dan mengurangi stretch mark. Kekurangan nutrisi tertentu seperti vitamin C, D, E dan seng atau protein juga akan membuat ibu hamil lebih rentan terhadap stretch mark. Jangan lupa juga untuk memastikan kulit tetap terhidrasi dengan mengonsumsi lebih banyak air putih.
Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan beberapa bahan alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, hingga gel lidah buaya untuk membantu melembapkan dan menjaga keelastisan kulit di sekitar payudara. Menjaga kelembapan kulit juga bisa mengurangi tampilan stretch mark, Moms.
Red
